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Envejecer es un privilegio, un arte, un regalo. Sumar canas, arrancar hojas en el calendario y cumplir años debería ser siempre un motivo de alegría. De alegría por la vida y por lo que estar aquí supone. No te lamentes de envejecer. Y es que vivir tiene la peculiaridad de que va de la mano con […] More

Debemos darnos una licencia de vez en cuando para poder desahogarnos y conectar con nosotros mismos. Ello no implica debilidad, sino conocimiento de nuestros límites y capacidades. A veces nos cansamos, llegamos al límite de nuestras fuerzas y, simplemente, nos dejamos llevar. Llorar no es rendirse, ni aún menos es signo de debilidad. En ocasiones […] More

¿Usted sufre de hinchazón en los pies o conoce a alguien que sufre de este problema?.  La hinchazón en los pies por lo general se produce cuando hay una acumulación de líquido en los tejidos, causando inflamación. Hay varias razones para la inflamación como por ejemplo, estar de pie durante un largo período de tiempo, el […] More

Las vitaminas y los nutrientes son como un ejército que combate enfermedades todos los días.  Después de los 40 años, se tiene que invertir aún más en una dieta saludable para protegerse contra los problemas de salud que surgen con la edad. Lo que sucede es que el cuerpo que tiene 40 años no funciona […] More

Para nadie es un secreto que siempre nuestros hogares o muchos lugares cerrados tienden a adquirir malos olores los cuales suelen ser desagradables. Muchas veces estos olores suelen ser muy fuertes, otras veces y en su mayoría son un poco simples pero un tanto molestosos. More

Todo el que haya tenido una uña enterrada sabe que esta rápidamente se vuelve muy dolorosa y desagradable. El término médico es unguis incarnatus (uña encarnada), y si no se cura a tiempo puede convertirse en algo más que una molestia.  Las uñas enterradas no se curan por sí solas, y si el área afectada sufre una infección, podría […] More

Esta reflexión está dedicado a todas esas grandes mujeres, las que salen de sus hogares a algún centro de trabajo y las que se quedan en casa. Para todas, un gran abrazo afectuoso. Conversación entre un esposo (H) y un psicólogo (P): P: ¿Qué hace para ganarse la vida señor González? H: Yo trabajo como contador en un […] More

La solución natural a la pérdida del pelo está en su casa. Es algo que todos tenemos en nuestra cocina, y esta vez puede no haber causado lágrimas en sus ojos, pero un pelo en su cuero cabelludo. Y todo esto debido a su rico contenido de azufre que ayuda a estimular en gran medida […] More