CON ESTO MI PADRE ELIMINO DEFINITIVAMENTE LA HINCHAZÓN QUE TENÍA EN SU BARRIGA. MÍRALO POR TI

La hinchazón o distensión abdominal por lo general es el resultado de ingerir alimentos en demasía y no como una enfermedad grave como muchos creen.

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Las personas que sufren de este tipo de inflamación suelen tomar protector gástrico, enzimas, etc, pero lo que hacen es volverse dependientes de los remedios y gastar dinero, luego quedan con el bolsillo vacío y el estómago inflamado.

barriga-inchada

En este artículo te diremos como darle frente a este malestar, así que sigue leyendo.

INGREDIENTES
  • -Una Taza de agua.
  • -Dos Tapitas de vinagre de sidra de manzana.
PROCEDIMIENTO A SEGUIR:
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  • 1ero.  Coloca en la taza de agua las 2 tapitas o cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
  • 2do. Remueve con una cucharilla para que quede diluido.

El vinagre de sidra de manzana te ayudará a desinflamar el vientre y, como un bono, también te ayudará a bajar de peso.

Como algunos consejos te decimos que esto puede evitarse si masticas lentamente y las veces que sean necesarias, evita los alimentos que tengan mucha sal, fritos, refrescos de gas, exceso de dulces y alcohol. También te recomendamos practicar algún deporte y beber mucha agua.

¿CÓMO UTILIZAR?
  • Es sencillo, fácil y rápido, solo toma esto en ayunas y listo.
  • El vinagre de sidra de manzana te ayuda a tener mejor digestión y también ayuda a bajar de peso, es excelente remedio para las personas que quieren seguir una dieta sana.
HÁBITOS QUE NOS AYUDARÁN
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  • – Come despacio y mastica adecuadamente
  • – Ayúdate de alimentos que evitan el hinchazón tales como té de menta, el jengibre, la piña, el perejil y los yogures probióticos (siempre que no tengas intolerancia, como ya hemos comentado)
  • – Evita ingerir demasiada sal, frituras, productos refinados, refrescos con gas, exceso de dulces y alcohol; todos estos productos requieren de una mayor labor digestiva.
  • – Practica deporte: como siempre, la actividad física es un aliado incondicional para nuestra salud y bienestar. En este caso nos ayudará a tener un mejor tránsito intestinal y a eliminar el exceso de líquidos. Llevar hábitos de vida saludables y evitar el estrés, en la medida de lo posible, repercute de manera directa en nuestra digestión y bienestar.
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