ESTA ES LA MANERA CORRECTA DE PREPARAR BICARBONATO DE SODIO PARA DISMINUIR LA BARRIGA

A todas nos encanta lucir un vientre plano, de modo que recurrimos a diversas técnicas para lograr este objetivo.Una de la mejor técnica está en la mayoría de los hogares. La clave para reducir el abdomen está a nuestro alcance y lo mejor, es súper económico.

El bicarbonato de sodio es la fórmula para perder peso. ¿Sabes porque es tan efectivo? Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo.

La siguiente pregunta que surgiría es ¿Cómo utilizar el bicarbonato para obtener la figura que deseo? Existen tres formas que con la ayuda del bicarbonato nos ayudaran a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y conseguir ese vientre plano soñado.

Claro estos métodos deben estar siempre acompañados de una rutina de ejercicios y una alimentación sana.

FORMAS DE UTILIZAR EL BICARBONATO PARA DISMINUIR EL ABDOMEN

bicarbonato de sodio

1- BICARBONATO DE SODIO CON VINAGRE DE MANZANA

INGREDIENTES
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana.
  • 1 vaso de agua.
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
¿CÓMO LO VAMOS A PREPARAR?

En un vaso con agua mezclaremos el vinagre de manzana con el bicarbonato de sodio. Esta mezcla la ingeriremos todas las mañanas en ayunas.

2- BICARBONATO DE SODIO Y ZUMO DE LIMÓN O TORONJA

INGREDIENTES
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1 limón o toronja.
  • ½ vaso de agua.
¿CÓMO LO VAMOS A PREPARAR?

En el vaso de agua mezclaremos el zumo de limón o de toronja con el bicarbonato de sodio. Moveremos bien hasta que se disuelvan los ingredientes. Ingiere esta mezcla en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.

3- BICARBONATO DE SODIO CON FRUTAS

INGREDIENTES
  • 2 limones.
  • 2 tazas de agua.
  • 1 taza de fresa.
  • 1 ramita de hojas de menta fresca.
¿CÓMO LO VAMOS A ELABORAR?

Licúa todos los ingredientes por 2 minutos, puedes agregar hielo. Ingiere 2 vasos de este batido al día.

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