Este es el Mejor Laxante Natural: Come Esto y va a Vaciar tus Intestinos y el Exceso de Líquidos!

El estreñimiento es un problemas de salud frecuentes, que es causada por varios factores, incluyendo la edad, dieta inadecuada, la falta de actividad física, avitaminosis, ingesta insuficiente de agua, la falta de fibras y similares.

Por otra parte, el estreñimiento también puede ocurrir como resultado de otra condición de salud y en este caso usted debe consultar a su médico con urgencia.

Las estadísticas han demostrado que cada décima persona sufre de movimiento intestinal irregular y este remedio natural puede ser una solución eficaz a este problema.

laxante natural ciruela

Los expertos médicos en Quebec encontraron esta mermelada milagrosa que puede tratar con eficacia el estreñimiento. Este laxante natural ha curado una serie de estreñimiento grave.

Ingredientes:

  • 150 g de dátiles deshuesados (1 taza)
  • 150 g de ciruelas pasas (1 taza)
  • 5 tazas de agua que se hierve (menos si quieres la mermelada más grueso)

Instrucciones:

Cortar las dátil y las ciruelas pasas en trozos pequeños y añadir a continuación en agua hirviendo. Cocine hasta que la mezcla se vuelve densa. La receta ofrece 20 porciones de una cucharada. Puede ser consumida por todos, independientemente de la edad. Puede consumirlo para el desayuno. Por ejemplo, se puede añadir en su taza de yogur, combinarlo con cereales o lo que quiera.

Las ciruelas son una excelente fuente de fibras. Además, son ricos en sorbitol que tiene la capacidad para aflojar las heces, aliviar el estreñimiento en tan sólo unas horas.

Además, puede poner varios ciruelas en un vaso de agua y se deja toda la noche. Consumir las ciruelas a la mañana siguiente.

Recuerda compartir este artículo increíble con tu familia y amigos, puede ser que esto sea de gran ayuda para ellos.

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