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    El Kéfir es una leche fermentada de textura algo espesa y sabor más o menos ácido, que se prepara a partir de las bacterias Bacterium caucasicum y Streptococus lactis o Caucasicus, desencadenantes de la fermentación láctica. Su nombre significa en turco “bendición”. Este producto, conocido desde hace siglos en los países de la frontera entre […] More

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    Haz tú Mismo Alcohol de Romero y Calma los Dolores Musculares

    El alcohol de romero (Rosmarinus officinalis) para uso externo, es una forma magnífica y tradicional de beneficiarse de las propiedades de esta maravillosa planta. Además es muy fácil de hacer por uno mismo, y no es difícil encontrar romero, por suerte todavía resiste en nuestros montes, jardines, e incluso podemos cultivarlo en una maceta en casa. […] More

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    ¿Sabías que comer gelatina todos los días puede traerte beneficios para tu salud? Este alimento es uno de los más populares en las reuniones familiares, pero poco se habla del aporte que tiene para las dietas gracias a su bajo contenido calórico y de grasas. A pesar de que es un alimento dulce, no obstante, en su […] More

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    Elimina Mucosidad y Flema de Garganta y Pulmones💪 ¡Método casero y antiguo!

    La mucosidad y la flema en la garganta y los pulmones pueden ser síntomas incómodos y molestos que afectan nuestra calidad de vida. Estas secreciones pueden ser causadas por resfriados, alergias o infecciones respiratorias, y a menudo nos hacen sentir congestionados e irritados. Afortunadamente, existen remedios caseros naturales que pueden ayudarnos a aliviar la mucosidad […] More

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    Licuado de Papaya Para Bajar de Peso y Limpiar el Colon.

    Si te interesa perder el peso no deseado, limpiar el colon y también desinflamar tu abdomen de manera rápida y segura.  Pues aquí te enseñaremos a cómo  preparar hoy mismo este fabuloso remedio y en unos días vas a obtener excelentes resultados por lo que muchas personas de este mundo no sabían estos tipos de […] More

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    ¡No la tires a la basura! Aunque varios suelen desecharla como un residuo, la semilla o pepa del aguacate tiene muchos beneficios para tu salud.   La semilla de la palta o aguacate suele ser enviada al tacho de basura por muchas personas, debido a que no ven ninguna utilidad en este componente de la fruta. […] More

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    TOMA NOTA !!: 5 Cosas Que Los Platanos Alivian Más Rápido Que Las Píldoras

    La banana o guineo se puede encontrar en prácticamente todas las estaciones del año y es un ingrediente que compone una gran variedad de platos, siendo el cuarto alimento mas producido en el mundo.  Los beneficios del mismo para la salud se deben a su riqueza en potasio, magnesio, fibra, triptófano y vitaminas. Por ser […] More

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    Por qué nunca debes usar el Móbil cuando vas al Baño.

    ¿Está demasiado acostumbrado a pasar el tiempo sentado en el baño con su teléfono viendo vídeos de gatitos o el último episodio de su serie favorita? Hay buenas razones para no utilizar el teléfono en el retrete. ¿Cuáles son los riesgos de usar el móvil en el retrete? Antes, pilas de revistas viejas nos hacían […] More

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    ¿Por qué no Deberías Enjuagarte los Dientes con Agua luego de Cepillarte? Esta es la verdadera razón

    Es común que el cepillado de dientes venga acompañado de un enjuague con abundante agua. Sin embargo, esta acción es negativa para el cuidado de tus dientes. Tras un lavado profundo con cepillo y pasta dental, el paso siguiente es el enjuague con agua, ¿o no? Sin embargo, estudios y especialistas recomiendan no realizar este último paso en la limpieza de los […] More

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